Jak wybrać odpowiedni tornister

Dzieci w wieku szkolnym są w fazie wzrostu i powinny starać się używać tornistrów z funkcją ochronną dla kręgosłupa. Badania kliniczne wykazały, że istnieją dwie główne przyczyny garba o okrągłych ramionach. Jednym z nich jest długotrwałe noszenie ciężkich tornistrów, a drugim złe postawy życiowe, takie jak długotrwałe siedzenie, siedzenie na brzuchu i czekanie. Jeśli w tornistrze nie ma funkcji kręgosłupa, a rodzicom brakuje fachowego doradztwa, łatwo jest spowodować uszkodzenie kręgosłupa dziecka. Dlatego bardzo ważny jest system noszenia tornistra, a jego jakość może bezpośrednio wpływać na zdrowie kręgosłupa dziecka. Jaki jest dobry system nośny?

1) Tył tornistra: Konstrukcja pleców powinna pasować do linii pleców dziecka, co odpowiada naturalnemu kształtowi ludzkiego kręgosłupa i jego charakterystyce ruchowej, co może zmniejszyć dyskomfort powodowany przez ciężar torby dla dziecka. Nie utrudniając czynności głowy i tułowia, ciężar plecaka jest lepiej rozłożony na plecach.

2) Paski naramienne tornistra: Pasek na ramię nie może być zbyt cienki i musi pasować do krzywizny ramion. Taki pasek na ramię może rozdzielić ciężar i nie tolerować ramienia, a dziecku będzie wygodniej. Dobry tornister na kręgosłup może zmniejszyć nacisk na ramię o 35% w porównaniu ze przeciętnym tornisterem, skutecznie zapobiegając zginaniu kręgosłupa.

Dziecięcy plecak szkolny Materiał EVA Różowy plecak szkolny w kształcie motyla dla dziewcząt z piankową wentylacją

3) Pasek piersiowy tornistra: Pasek piersiowy może przymocować tornister w talii i na plecach, aby zapobiec niepewnemu kołysaniu się tornistrów i zmniejszyć nacisk na kręgosłup i ramiona.

2. Jeżeli rozmiar ma być odpowiedni do zakupu tornistra, powinien być on dostosowany do wzrostu dziecka. Nie kupuj tego. Powierzchnia tornistra nie powinna być większa niż 3/4, aby zapobiec zbyt dużemu obszarowi.

3. Waga powinna być delikatnie oparta na zaleceniach normy branżowej „Wymagania zdrowotne dotyczące tornistrów dla uczniów szkół podstawowych i gimnazjów” wydanych przez Krajową Komisję Zdrowia i Zdrowia. Wybierając tornister, najlepiej nie przekraczać 1 kg tornistrów, a łączna waga nie przekracza 10% wagi dziecka.